传授：太桥旦曾堪布
皈依发心
桑吉丘当措杰巧南拉
向却波德达呢嘉森且
达给吉所吉波所南吉
卓拉潘协桑吉哲巴修
诸佛正法贤圣僧
直至菩提我皈依
我以布施等功德
为利众生愿成佛
四皈依
皈依上师，
皈依佛，
皈依法，
皈依僧。
南无咕如贝，南无布达雅，南无达玛雅，南无桑噶雅。
喇嘛拉交索却沃、桑杰拉交索却沃、确拉交索却沃、更敦拉交索却沃。
四无量心
森坚檀嘉得瓦当得沃杰当丹巴杰吉
德额当德额杰杰当抓瓦杰吉
德额美比得瓦丹巴当摩抓瓦杰吉
涅仁洽当尼当抓沃当纽拉内巴杰吉
愿一切众生具足乐及乐因，
愿一切众生远离苦及苦因，
愿一切众生不离无苦之乐，
愿一切众生远离爱憎住平等舍。
A释迦牟尼佛圣号
喇嘛敦巴炯丹迪得希谢巴，札炯巴央达巴，作毕桑吉，波嘉瓦夏迦特巴拉洽擦洛，曲多嘉森且奥。
皈依顶礼供养上师引导者出有坏善逝大阿罗汉圆满正等觉吉祥尊胜释迦牟尼佛。
B阿弥陀佛圣号
炯丹迪得希谢巴，札炯巴央达巴，作毕桑吉，滚波沃帮度美巴拉洽擦洛，曲多嘉森且奥。
皈依顶礼供养世尊善逝出有坏圆满正等觉怙主无量光佛。
C观世音菩萨圣号
向却森般森般钦波，酿杰钦波当丹巴，帕巴杰瑞热旺秋拉洽擦洛，曲多嘉森且奥。
皈依顶礼供养大悲圣者观自在菩萨摩诃萨。
D地藏王菩萨圣号
向却森巴森巴钦波，萨耶酿波拉洽擦洛，曲多嘉森且奥。
皈依顶礼供养地藏王菩萨摩诃萨。
1、释迦牟尼佛心咒
嗡 牟尼牟尼 马哈牟尼耶梭哈
或：达雅塔嗡 牟尼牟尼马哈牟尼耶梭哈
2、阿弥陀佛心咒
嗡阿弥得瓦阿耶色德吽舍
3、不动佛心咒
炯等德宫波密处巴拉强擦洛
南摩热纳札雅雅嗡更嘎涅 更嘎涅 若匝涅 若匝涅 卓札涅卓札涅札萨涅札萨涅 札迪哈纳 札迪哈纳 萨瓦嘎玛巴忍巴绕涅 美 萨瓦萨多 涅匝 梭哈
4、药师佛短心咒
嗡比喀匝比喀匝，玛哈比喀匝，让匝萨摩嘎得梭哈。
或：达雅塔，嗡比喀匝比喀匝，玛哈比喀匝，让匝萨摩嘎得梭哈。
5、百字明
嗡班赞，萨多萨玛雅，玛呢巴拉雅，班赞萨多迪诺巴，迪叉哲卓美巴瓦，色多喀友美巴瓦，色波喀友美巴瓦，阿呢让多美巴瓦，萨瓦色德美盏雅参，萨瓦嘎玛色赞美，则当希央格热吽，哈哈哈哈伙，巴嘎未，萨瓦达塔嘎达，班赞玛美慕赞，班则巴瓦，玛哈萨玛雅萨多阿。
6、金刚萨埵心咒
嗡班匝日萨埵吽
7、文殊心咒
嗡阿让巴匝纳德
8、莲师心咒
嗡阿吽班匝咕噜贝玛色德吽
9、观音心咒
嗡玛尼贝美吽(舍)
10、度母心咒
嗡达瑞德达瑞德瑞梭哈
11、般若佛母咒
达雅塔，嗡嘎得嘎得巴让嘎得，巴让桑嘎得，波德梭哈
12、长寿咒
嗡格热阿耶色德吽舍，阿玛让呢则万德耶梭哈
13、听即解脱咒
阿阿夏沙嘛哈
嘛北当嘛让让
哈港嘎阿夏拉
沙殿当嘛达哩
嘎哈哪阿哩答
哈嘛撒夏给优
回向文：
此福已得一切智
摧伏一切过患敌
生老病死犹波涛
愿度有海诸有情
索南德义檀嘉热巴涅
托内尼波札南潘协将
杰嘎纳且巴隆彻巴耶
瑟比措利卓瓦卓瓦修
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